心態(tài)體味
林夕
2018-07-12
心態(tài)體味
林夕
生活里沒有書籍，就好像沒有陽(yáng)光；思想里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀……
閑暇之余，感繁花似錦、喧囂如市，手捧一卷墨香，撫慰心靈的孤寂，又何嘗不是一種幸福。
在書香四溢的季節(jié)，我有幸閑讀了《陽(yáng)光女性》一書。“陽(yáng)光女性”四個(gè)溫暖又醒目的字眼猶如一位親切的大姐，讓我不由得想走進(jìn)她的世界。一句句“陽(yáng)光心語”讓我感觸頗深，每一篇文章里都滲入了一些故事和真實(shí)案例，將如何保持一顆陽(yáng)光的心，如何做一個(gè)陽(yáng)光的女人，如何打造幸福的生活，如何用心體味幸福的感覺，闡述得那么生動(dòng)，耐人回味。
作為一名女性，要想成就一個(gè)快樂、幸福的人生，必須從締造陽(yáng)光心態(tài)開始。
陽(yáng)光心態(tài)究竟是一種怎樣的心態(tài)？怎樣才能擁有陽(yáng)光心態(tài)，成為一名陽(yáng)光女性？《陽(yáng)光女性》一書，給了我們解答。
每個(gè)女孩都有一個(gè)自己的夢(mèng)，我們懷揣著夢(mèng)想，一路走來，經(jīng)歷了高中階段日夜的拼搏、大學(xué)階段人生的塑造，彼時(shí)終于走上了工作崗位。真正踏入職場(chǎng)，我們才發(fā)現(xiàn)一切都沒有理想中那么完美，只有每天為工作和生活中的各種瑣事疲于奔波……這，才是真正的生活！
作為一名職業(yè)女性，既要在工作中發(fā)揮重要作用，又要在家庭生活中擔(dān)當(dāng)主要角色，承受的壓力可能比男人更大。尤其是當(dāng)工作繁忙，無暇顧及家庭；當(dāng)生活過得更好、財(cái)富不斷增加時(shí)，滿足感卻沒有隨之上升；擁有的越來越多，快樂卻越來越少等等的“不如意”會(huì)令人心煩不安，甚至產(chǎn)生負(fù)面情緒。
在工作、生活中，摩擦和矛盾不可避免、時(shí)有發(fā)生。如果我們換個(gè)角度看問題，抱怨工作環(huán)境不好，常常是因?yàn)樽约旱囊曇安粔驈V；抱怨別人太狹隘，常常是因?yàn)樽约禾?jì)較；抱怨工作太累，常常是因?yàn)樽约旱男什桓?；抱怨工作問題太多，常常是因?yàn)樽约赫也坏礁玫慕鉀Q方法……就像我們盡管收入不高，但工作穩(wěn)定，家庭幸福，過得很充實(shí)。
陽(yáng)光，是溫暖的，當(dāng)你感到迷茫的時(shí)候，就推開窗戶，讓陽(yáng)光灑進(jìn)你的心房，去溫暖你的內(nèi)心。正如書中所講：“一個(gè)人必須有一個(gè)好的心態(tài)才會(huì)有幸?？裳浴Ｋ^命好的人，其實(shí)是心態(tài)好；所謂命不好的人，其實(shí)是心態(tài)不好。智慧的女人不會(huì)只裝扮自己的美麗，而是會(huì)培養(yǎng)自己的陽(yáng)光心態(tài)。不是每個(gè)女人都長(zhǎng)得天生麗質(zhì)，但每個(gè)女人都可以活得漂亮。長(zhǎng)得漂亮是天資，活得漂亮是能力。”
我們要用正面的、積極的心態(tài)看問題，塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)，樂觀地對(duì)待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)并積極應(yīng)對(duì)一切。
我們改變不了環(huán)境，卻可以改變自己；我們改變不了事實(shí)，卻可以改變態(tài)度；我們不能控制他人，但可以把握自己；我們不能預(yù)知明天，但可以把握今天；我們不能左右天氣，但可以改變心情。書中有這樣一則“陽(yáng)光心語”：福由心生，心造幸福。擁有陽(yáng)光心態(tài)，就能提升我們的幸福感。只要保持平常、積極、知足、感恩、樂觀的陽(yáng)光心態(tài)，我們就能時(shí)刻擁有快樂的幸福人生！
小時(shí)侯，幸福是一件東西，擁有就幸福；長(zhǎng)大后，幸福是一個(gè)目標(biāo)，達(dá)到就幸福；成熟后，幸福原來就是一種心態(tài)，領(lǐng)悟了就幸福了。我雖不敢妄議幸福究竟是什么？但是我知道陽(yáng)光的心態(tài)是滋生幸福的沃土。
懷著一顆感恩的心，用樂觀向上的心態(tài)迎接每一個(gè)黎明，我們就能夠珍惜自己身邊的一切，更能獲得生命幸福的真諦，會(huì)使我們感覺到身邊充滿愛。
我想我是幸福的。因?yàn)槲矣幸粋€(gè)健康的身體，父母也健康快樂；有一個(gè)不錯(cuò)的家庭，兒子聰明可愛；有一份固定的職業(yè)，生活穩(wěn)定無憂……我要時(shí)刻保持自信的笑容，用積極向上的態(tài)度面對(duì)生活，用愛面對(duì)生活，幸福就一定常伴左右，做一個(gè)真正的陽(yáng)光女人。
